中学水泳

　今日は陸トレを頑張りました。校舎の外周をジョグしたあと、プール前で筋トレ。

部長が高校生、中学生、女子、区分ごとに回数の指示を出し、部員達はそれにしたがってチューブを使ったり、ペアで行ったりと

メニューをこなしました。

　まもなく中間考査１週間前になるので、しばらくはそろって活動ができなくなりますが、自宅でもできることを確認しておくにはよい機会でした。

　手を抜かずがんばる　　　　　　　「キツイ－」と、うめき声が　　　　　　　　　最後はストレッチ